VIDEO – Alex De Minaur e l’insolito allenamento subacqueo

VIDEO – Alex De Minaur e l’insolito allenamento subacqueo

Il giovane tennista australiano ha pubblicato su Instagram un video che ben descrive le fatiche e gli sforzi a cui si sottopongono i tennisti professionisti durante l’offseason.

di Pierluigi Serra, @pierluigi_serra

Alex De Minaur ha mostrato ai suoi follower, attraverso un video pubblicato sul suo profilo Instagram, un allenamento abbastanza particolare, che prevede lo spostamento di alcuni pesi sul fondo della piscina. L’esercizio, che si svolge in completa apnea, ha l’obiettivo di migliorare la forza e la resistenza del giovane australiano, ma anche il suo fiato.

Ecco il video:

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