I segreti del successo di Roger Federer

I segreti del successo di Roger Federer

Il campione svizzero ha rivelato in una recente intervista alcuni “ingredienti segreti” del suo incredibile successo. Vediamoli insieme.

di Fabrizio Messina

“Cura la programmazione”

Federer

Vincere una prova del grande Slam è davvero straordinario. Questo significa che ho fatto qualcosa di veramente incredibile” dice il campione di Basilea. “Da molte stagioni, ormai, faccio un programma completo dei miei impegni da gennaio a novembre. Continuerò a fare questo ma, ascoltando sempre più il mio corpo, cercando di essere intelligente nella sua gestione, senza troppo pretendere. Questo non significa che giocherò solo gli Slam, ma ovviamente saranno questi i miei obiettivi principali, i tornei e gli allenamenti hanno un ritmo continuo ed incessante. È importante ritagliarsi delle pause”.

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